Видеокомплексы и инструкции

1.

Иду на рекорд: Отжимания


Скачать PDF-инструкцию

2.

Иду на рекорд: Подтягивания


Скачать PDF-инструкцию

3.

Иду на рекорд: Пресс


Скачать PDF-инструкцию

4.

Иду на рекорд: Рывок гири


Скачать PDF-инструкцию



5.

Без границ: иду на рекорд. Подтягивания


Скачать PDF-инструкцию

6.

Без границ: иду на рекорд. Толчок гири с груди


Скачать PDF-инструкцию


7

Юниоры 12-13 лет


Скачать PDF-инструкцию

8

Юниоры 14-15 лет


Скачать PDF-инструкцию

9

Юниоры 16-17 лет


Скачать PDF-инструкцию


10

Первая попытка 18-19 лет


Скачать PDF-инструкцию

11

Первая попытка 20-24 года


Скачать PDF-инструкцию

12

Первая попытка 25-29 лет


Скачать PDF-инструкцию

13

Первая попытка 30-34 года


Скачать PDF-инструкцию

14

Первая попытка 35-39 лет


Скачать PDF-инструкцию

15

Первая попытка 40-44 года


Скачать PDF-инструкцию

16

Первая попытка 45-49 лет


Скачать PDF-инструкцию

17

Первая попытка 50-54 года


Скачать PDF-инструкцию

18

Первая попытка 55+ лет


Скачать PDF-инструкцию


19

Любители 18-19 лет


Скачать PDF-инструкцию

20

Любители 20-24 года


Скачать PDF-инструкцию

21

Любители 25-29 лет


Скачать PDF-инструкцию

22

Любители 30-34 года


Скачать PDF-инструкцию

23

Любители 35-39 лет


Скачать PDF-инструкцию

24

Любители 40-44 года


Скачать PDF-инструкцию

25

Любители 45-49 лет


Скачать PDF-инструкцию

26

Любители 50-54 года


Скачать PDF-инструкцию

27

Любители 55+ лет


Скачать PDF-инструкцию



28

Профессионалы 18-34 года


Скачать PDF-инструкцию

29

Профессионалы 35-39 лет


Скачать PDF-инструкцию

30

Профессионалы 40-44 года


Скачать PDF-инструкцию

31

Профессионалы 45+лет


Скачать PDF-инструкцию


32
      

Блогеры 18-19 лет


Скачать PDF-инструкцию

33

Блогеры 20-24 года


Скачать PDF-инструкцию

34

Блогеры 25-29 лет


Скачать PDF-инструкцию

35

Блогеры 30-34 года


Скачать PDF-инструкцию

36

Блогеры 35-39 лет


Скачать PDF-инструкцию

37

Блогеры 40-44 года


Скачать PDF-инструкцию

38
    

Блогеры 45-49 лет


Скачать PDF-инструкцию

39

Блогеры 50-54 года


Скачать PDF-инструкцию

40

Блогеры 55+ лет


Скачать PDF-инструкцию



41

Без границ: протез верхней конечности


Скачать PDF-инструкцию

42

Без границ: протез нижней конечности


Скачать PDF-инструкцию

43

Без границ: поражение нижних конечностей


Скачать PDF-инструкцию